设置
1、打开VMware并进入ubuntu系统
2、在VMware上依次选择：虚拟机(M)->设置->选项->共享文件夹->添加
3、选择下一步，在主机路径处选择要共享的文件夹，在名称中输入该共享文件夹在Ubuntu系统中显示的名称

查看
1、在ubunttu中选择file
2、然后选择Devices目录下的computer
3、进入mnt/hgfs目录就会看见刚才设置的文件夹名称